想想那些干果吧，什么瓜子花生核桃情人梅吧，那些热量可是远比没有加工前高很多的。 红阳猕猴桃干的热量高不高，可想而知了。 想要减肥的话，可以吃红阳猕猴桃干，但适可而止，每天50克的量，不能再多了。 红阳猕猴桃干的热量大约是原来的5~10倍，因为制成干果后水分大量流失，而糖分还很高，而且加工时多加了许多甜味剂等高热量成分，所以不推荐食用 ...  查看详细>>