在现代快节奏的生活状态下，很多人容易感到疲劳。每天食用2个猕猴桃不仅可以抗疲劳，还可以帮助人们抵抗压力。 科学家邀请了54名男大学生参与实验，所有参与者均无身体或心理疾病。科学家将他们分成两组，组参与者在6周时间内每人平均食用半个猕猴桃，而第二组参与者每天食用2个猕猴桃。 科学家对两组参与者的自我感觉进行了分析，结果发现第二组参与者更活跃，更少遭受压力。 科学家解释到，猕猴桃含有丰富的维生素C，可助机体更轻松地对抗压力。猕猴桃还含有大量的钾，可助改善高血压。此外，猕猴桃还含有大量的抗氧化物质和助消化物质，均对人体有好处。 ...  查看详细>>