受访专家: 西北农林科技大学葡萄酒学院院长 房玉林 军事医学科学院食品与营养系博士 芮莉莉 葡萄、草莓、蓝莓……提到浆果,每个人都能列举出几种,“汁多味美”是它们共同的标签。然而,浆果家族的各个成员在营养价值和食疗方面有哪些专长呢? 紫葡萄抗氧化,红葡萄有益血管。现在正值葡萄大量上市,西北农林科技大学葡萄酒学院院长房玉林指出,市面上常见的葡萄颜色有白绿色、紫色、黑色和红色,其中,紫色葡萄富含花青素和类黄酮,它们是非常的抗氧化剂,能够对抗和清除体内的自由基,有助预防衰老;黑色葡萄除了富含花青素和类黄酮外,钾、镁、钙等矿物质含量要比其他颜色的葡萄略高一些;红色葡萄含有逆转酶,这种酶
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