猕猴桃的成熟季节一般都是在9月到10月成熟，大家想吃新鲜可口的猕猴桃可以在当季购买， 猕猴桃具有丰富的维生素C、A、E、B和镁、钾纤维素等，猕猴桃有着其他水果少见的营养成分，比如胡萝卜素、叶酸、氨基酸、黄体素以及天然肌醇、钙等。 猕猴桃果实肉肥汁多、甜酸、清香鲜美，猕猴桃也可以做成果汁喝，猕猴桃中的营养物质可以促进新陈代谢以及提供肌体活性、而且猕猴桃还可以增体质、延缓衰老、阻断致癌物质。猕猴桃含有纤维以及果胶，果胶可以预防心血管、以及降低血中胆固醇的浓度，猕猴桃中的维生素C是一种抗氧化，可以起到抑制硝化反应，可以防止癌症发生。 猕猴桃含的膳食纤维可以促进消化、清除身体内的有害代 ...  查看详细>>