猕猴桃的营养价值非常高，很多人称其为水果之王。你是这样想的吗?如果不是，说明你还不太了解猕猴桃。下面小编就带大家一起来探析一下猕猴桃的功效与作用，为喜欢吃猕猴桃的朋友揭开吃猕猴桃的好处究竟有哪些的面纱!

  猕猴桃被号称水果之王?

  猕猴桃的营养价值号称水果之王，那它到底有着何种自信呢?原来猕猴桃里面含有丰富的Vc,B族维生素，还含有一定的Ve，这对我们皮肤的保养和坏血病的预防，都有很大的帮助。而且Ve还有延缓衰老的神奇功效，丰富的维生素也能让我们的头发乌黑发亮有光泽，所以对于爱美的女性来说，猕猴桃的营养价值可谓是巨大无疑。