水果三明治 刚刚过去的周末，阳光明媚，春意盎然，很多人都选择带着全家老小一起外出郊游。预计随着清明的来临，未来几周都是郊游旺季。今天就给大家推荐一款适合春游携带的小点心，用时令水果做成的三明治，不仅营养丰富，而且非常美味。 近每家水果店都可以看到娇艳的草莓在卖，小一点的12元/斤，大一点的15元/斤。草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用，对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓鞣酸含量丰富，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。此外，它含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。 猕猴桃作为四季都可见的水果，近价格有所下降，很 ...  查看详细>>