相信这个世界上没有比健康更重要的东西了,大家每天都在寻找健康,今天桃桃姐就给大家,探讨下,维C之王猕猴桃给你全家人带去的健康。 猕猴桃如您的家庭一般有大有小,家中小孩吃小果一天3颗可满足身体所需维C,家中成人吃大果一天1颗可满足身体所需维C,家中有孕妇一天2颗中果即可满足准妈咪和肚中宝贝所需的维C 并且100克的猕猴桃维生素C含量=5个柑橘=8个柠檬=10个苹果,猕猴桃营养又美味,可是小编还是要告诉你,猕猴桃有8大“害”处。 :猕猴桃富含的维生素C,可起到增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老的作用,“害”的我们变年轻了 第二:猕猴桃果实含糖量低,又是营养丰富全面的水果之一。人们可从红心猕猴桃单
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