猕猴桃含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等，其中维生素C含量很高，每100克猕猴桃含69毫克维生素C。 猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，具有养颜、提高疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。 介绍猕猴桃有哪些保健功效、哪些人群不适宜吃猕猴桃，让你在享受美食同时，还能收获健康。 猕猴桃有8大保健功效 1.血管柔韧利器：猕猴桃的维生素C含量相当丰富，维生素C是合成骨胶原必不可少的原料之一。当体内的骨胶原充足之时，就可以帮助我们打造柔韧性的血管，并且具有调节血压的作用。 2.防治牙龈出血： ...  查看详细>>